Dhyana-yoga

Astanga-yoga, mechaniczna praktyka medytacyjna, polega na kontroli umysłu i zmysłów i skupieniu uwagi na Paramatmie (Duszy Najwyższej, formie Pana usytuowanej w sercu). Praktyka ta kulminuje w samadhi, pełnej świadomości Najwyższego.

bhagavadgita-6-11-14

Tu możesz pobrać nagranie audio lub posłuchać go online:
Bhagavad-gita MP3 – Rozdział VI